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麦田与瑜伽:一场乡村老人的“跨界”体验

2026-07-07 20:20:41
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麦田与瑜伽:一场乡村老人的“跨界”体验(图1)

  4月19日下午,潍坊寒亭区牟家院村西边的麦田旁,发生了一件不大不小的事儿。一群头发花白、平均年龄七八十岁的大爷、大娘,上了一堂瑜伽课。

  82岁的张大娘裹着头巾来了。她来这儿倒不是一开始就对瑜伽有多了解,只是觉得新鲜。脱了鞋往瑜伽垫上一站,跟着老师的动作比划起来,那模样,倒像是年轻时在地里劳作,虽不熟练,却透着股认真劲儿。这股认真,倒不是为了学会什么,而是觉得既然来了,就得把这事儿弄个明白。

  说起这场瑜伽课,得提到一个人——牟昌非。牟昌非是个返乡青年,打小在村里长大。他看着村里的老人,一辈子在地里忙活,落下一身病。有天他突然冒出个念想:“瑜伽这玩意儿,咋就只能在城里?咱农村人,长年累月干活,腰酸背痛的,不更需要放松?”这一想,就想把瑜伽和农村给掺和到一块儿,让村里的爷爷奶奶、大爷大娘,也尝尝这城里人常做的“高端放松”是啥滋味。

  这堂课,已经是村里“乡村瑜伽”的第二回了。给老人们上课的,是上荷瑜伽的闫海棠。在她的指导下,老人们学了些简单的放松动作。这些动作,对老人们来说,可能比年轻时学耕地还难。但他们学的时候,没一个喊难的,都憋着股劲儿,仿佛学会了这些动作,身上的老毛病就能减轻几分。

  这事儿,乍一听,像是八竿子打不着的事儿凑到了一块儿——农村的麦田,和城里的瑜伽。可仔细想想,又觉着合理。生活就是这样,总有些意想不到的事儿,突然闯进人们的日子里,改变些什么,又留下些什么。

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